Kris Frum: "Tour de France - bu alohida voqea va har yili noyobdir"

Mundarija:

Kris Frum: "Tour de France - bu alohida voqea va har yili noyobdir"
Kris Frum: "Tour de France - bu alohida voqea va har yili noyobdir"

Video: Kris Frum: "Tour de France - bu alohida voqea va har yili noyobdir"

Video: Kris Frum: "Tour de France - bu alohida voqea va har yili noyobdir"
Video: Я открываю 5 AP Packs Ikoria the Land of Behemoths, карты Magic The Gathering 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

Toʻrtinchi sariq futbolka va 2017-yilgi Vuelta dublini ovlash boʻyicha amaldagi Tour de France chempioni

Biz 2017-yilgi Tour de France poygasi oldidan Kris Frumga yetib oldik, u o‘z chempionligini himoya qilishga va umumiy to‘rtinchi g‘alabani qo‘lga kiritishga tayyorlanyapti.

Velosipedchi: Tur de Fransda uchta g'alaba qozongan bo'lsangiz, bu yil o'zingizni ko'proq azob va azoblarga qanday undashingiz mumkin?

Chris Froome: Meni yildan-yilga qaytaradigan narsa bu Turning o'ziga xos poyga ekanligi. Jamoadoshlarim bilan qalin va nozik mashg'ulotlarni boshdan kechirganingizdan so'ng, siz o'sha sariq maykani kiysangiz, shunday ajoyib tuyg'u bo'ladiki, hammasini qaytadan qilishni xohlaysiz.

Bu juda ajoyib voqea va har yili o'ziga xos.

Rasm
Rasm

Cyc: 2016-yilgi gʻalabadan soʻng, 2017-yilgi tur kampaniyasiga qachon tayyorgarlik koʻrishni boshladingiz?

CF: Menga ko'p vaqt bo'lmadi, chunki dekabr oxiriga kelib yana to'liq mashg'ulot rejimida edim. Men Rojdestvo kunini ta'til oldim va uni xotinim [Mishel] va o'g'lim [Kellan] bilan o'tkazdim, faqat uchalamiz.

Uyda yaxshi kun o'tkazdik va Rojdestvo tushligi juda zo'r bo'ldi. Bizda bunday kunlar tez-tez bo'lmaydi, biz butunlay o'chirishimiz mumkin, shuning uchun bu juda yoqimli edi. Juda yaxshi.

Velosiped: Fidoyiliklarni hisobga olgan holda, velosipedchilar uchun oilaviy yordam qanchalik muhim?

CF: massiv, massiv, massiv. Agar men unchalik mustaqil bo'lmagan odam bilan bo'lganimda, men bu ma'noda jang qilardim, chunki Mishel ko'p vaqtini yolg'iz o'tkazadi.

U hatto velosipeddan tashqari barcha tashkilotim boʻyicha menga koʻp yordam beradi, shuning uchun men oʻz fikrimni mashgʻulotlarga va ishning unumdorligiga qarata olaman.

Men hamma narsaga ko'p kuch sarflamayman, chunki u sahna ortidagi yordam tuzilmasida yordam beradi. Mishel bu borada ajoyib. Katta yordam.

Cyc: Mavsum davomida formangizni va fitnesingizni qanday rivojlantirasiz?

CF: Yil boshidagi poygalar, xuddi Avstraliyadagi Sun Tour kabi, unchalik muhim emas, lekin oson emas. Har kuni qiyin poyga bor, lekin men boshidan shuni xohlayman.

Men azob chekishni va oldinda bo'lish uchun kurashishni xohlayman va bu meni turtki bo'lib, oylar o'tishi bilan formam va holatimni yaxshilaydi.

Cyc: Yigʻinlarga koʻp ishonasizmi?

CF: Men bu yil boshida Janubiy Afrikada Yoxannesburg shimolidagi Mpumalanga tog'larida lagerda bo'ldim va biz qaytib kelishdan oldin u erda ikki-uch hafta edik. Yevropa poygalari uchun.

Rostini aytsam, ko'p vaqtimiz bo'lmaydi. Hatto mashg'ulot yig'inlarida ham biz faqat soat 15:00 dan 16:00 gacha ot minib uyga qaytishimiz mumkin, keyin siz ovqatlanasiz, kiyim almashtirasiz, massaj olasiz va kun juda tugadi.

Kechki ovqatdan soʻng siz judayam tikilgansiz, shuning uchun oilangiz bilan suhbatlashish va keyin uxlash uchun vaqtingiz yetarli.

Cyc: Bu yilgi Tour de France uchun mashgʻulot uslublaringizni oʻzgartirdingizmi?

CF: Men bu yil oʻtgan yilgidan unchalik oʻzgarmadim. Men o‘zimga mos dastur va tuzilmani topdim va shunga amal qildim.

Mashg'ulotlarim uchun bir nechta kichik o'zgarishlar bor, faqat narsalarni yangi saqlash uchun turli harakatlar qilish nuqtai nazaridan.

Uning ustida murabbiyim Tim Kerrison bilan ishlaganman. Lekin men o'tgan yilgiga juda o'xshash yondashuvni qo'llayapman, chunki bu men uchun yaxshi ishlaganga o'xshaydi.

Cyc: Muvaffaqiyatingiz va bugungi turning sevimli maqomingiz hisobga olinsa, shartnoma izlayotgan professional jamoalarga elektron pochta orqali xabar yuborgan yoshlik yillaringizni eslash g'alati tuyuladimi?

CF: O'shanda men o'zimni somondan mahkam ushlab, professional sahnaga chiqish uchun qandaydir yo'l topishga urinayotgandek his qilardim.

Men professional sahnaga chiqishga muvaffaq bo'lganimdan juda minnatdorman, lekin men buni avvalgi yillardagidek qat'iyatli deb qo'ydim.

Afrikada professional boʻlishni xohlagan yuzlab velosipedchilar bor, lekin hech qachon erisha olmaganlar.

Cyc: Bu yil tur va Vuelta dubliga bormoqchimisiz?

CF: Menimcha, Vuelta menga haqiqatan ham yoqadi. Men buni amalga oshirishni tasdiqlamadim, lekin agar hammasi rejadagidek bo'lsa, men start chizig'ida bo'lishni istardim.

Bu yilgi Olimpiadasiz Tur va Vuelta oʻrtasida toʻrt haftalik farq bor, shuning uchun bu hali ham qiyin. Ammo Olimpiadasiz bu yil u erga raqobatbardosh shaklda borish ancha mumkin bo'lishi mumkin.

Cyc: Vuelta va Ispaniya marshruti haqida qanday fikrdasiz?

Bu yil hamma narsaning ajoyib aralashmasi. Tog'lar juda ko'p, lekin ular 40 kmlik vaqt sinovini ham o'z ichiga oladi, bu juda tekis va poygani muvozanatlashtiradi.

Men uchun GC riding har doim eng yaxshi ko'p qirrali sportchilar uchun bo'lishi kerak bo'lgan narsadir: cho'qqiga ko'tarila oladigan va vaqt sinovidan o'ta oladigan va to'liq paket bo'la oladigan yigit Grand Tourda g'olib chiqishi kerak.

Bu yil Vuelta marshruti raqobatbardosh tomonlarini ochib berganga oʻxshaydi.

Tavsiya: