Robert Gesinkning 250 kmlik yopiq yugurish yoʻlakchasini koʻring

Mundarija:

Robert Gesinkning 250 kmlik yopiq yugurish yoʻlakchasini koʻring
Robert Gesinkning 250 kmlik yopiq yugurish yoʻlakchasini koʻring

Video: Robert Gesinkning 250 kmlik yopiq yugurish yoʻlakchasini koʻring

Video: Robert Gesinkning 250 kmlik yopiq yugurish yoʻlakchasini koʻring
Video: HALOL INVESTITSIYA SEMINAR 2024, May
Anonim

Gollandiyalik haqiqiy noyob vaziyatdan unumli foydalanishga harakat qilmoqda

Jumbo-Visma chavandozi Robert Gesink - buzilgan poyga taqvimi va o'zini-o'zi izolyatsiya qilish uning 250 km Zwift masofani bosib o'tgan mamontdan keyin qattiq mashq qilishiga to'sqinlik qilmasligini ko'rsatgan eng so'nggi mutaxassis.

Hozirda Andorraning velosport boʻyicha Makka shahrida yashovchi gollandiyalik yakshanba kunini Tsvift xayoliy Vatopiya oroli atrofidagi yopiq trenajyorda 250 km va yetti soatdan sal koʻproq masofani bosib oʻtdi.

Rasm
Rasm

Oddiy toʻgʻridan-toʻgʻri boshqariladigan aqlli trenerdan foydalanishdan tashqari, Gesink Tacx Magnum aqlli velosiped yugurish yoʻlakchasidan foydalanib, uni 11 ballga oshirdi.

Oʻzining Andorra qurilmasida juda koʻp boʻsh joy borligi tufayli Gesink uyda tiqilib qolganda bir kunlik haydash uchun real va ilgʻor roliklardan foydalanishga muvaffaq boʻldi.

Vuelta a Espana bosqichi gʻolibi ham oʻzini tuta olmadi, virtual vulqon va oʻrmonlar boʻylab oʻrtacha 35,2 km/soat tezlikda aylanib, butun sayohat davomida oʻrtacha 252 vatt quvvat sarfladi, bu koʻrsatkichni koʻpchilik havaskorlar saqlab qolishga qiynalardi. yetti soat u yoqda tursin.

Yoʻl davomida Gesink 2927 m virtual vertikal balandlikda oʻrtacha 88 rpm lik silliq kadansda harakat qildi.

Osonlik uchun Gesinkning tirbandlik va Tsvift togʻlariga chiqish vaqti oʻrtacha boʻlgan boʻlsa-da, koʻpchiligimiz toʻliq qiyshaygan holda koʻtarilishdan tezroq chiqa oldik.

Mana shu betakror vaqtlarga normallik tuygʻusini kiritish uchun Gesink hatto sayr paytida qisqa toʻxtab, mazali kappuchino va qaymoqli uy qurilishi kekini tatib koʻrdi!

33 yoshli chavandoz ham poygalarni almashtirishda jiddiy millarni bosib o'tgan yagona chavandoz emas edi.

Oʻtgan haftada AG2R La Mondiale vakili Oliver Naesen Flandriya boʻylab 365 kmlik sayohatga chiqdi, Lotto-Soudaldan Tomas de Gendt esa hafta oxiri Flandriya boʻylab jamoadoshi Jasper de Buyst bilan Milan-San-Remo oʻrniga 303 km masofani bosib oʻtdi..

Tavsiya: