Mazali, qulay, lekin kukun aralashmasiga qaraganda arzonroq
Science in Sport velosiped oziqlantiruvchi brendi oqsilli gellar seriyasini ishlab chiqarganini birinchi marta ko'rganimda, tan olishim kerakki, bu fikrga burnimni qaratdi. Men uchun jellar vahima qo'zg'atadigan energiya manbai bo'lib, siz yana bir marta pedal urishdan ko'ra to'siqda yotish istagiga kelganingizda oxirgi chora sifatida iste'mol qilingan va oqsilni kukun shaklida (yoki undan ham yaxshisi) eng yaxshisi. ovqat).
Biroq, tushlik paytida bir nechta hamkasblarimni quvib, ofisga qaytib kelganimdan so'ng, Sport Whey20 Protein Gellarida yangi kelgan Science in qutisi tiklanish oziqlanishning yagona manbai ekanligini topdim.
Mazali tatlar tufayli birinchi taassurotlar ijobiy boʻldi va oʻzimni kukun aralashmasi ichganimdan farqli oʻlaroq tuzaldim.
Bu omillarning ikkalasi ham aniq sub'ektivdir va har doim ta'mga bo'lgan ustunlik va kukunli ichimliklar an'anaviylari bo'ladi, lekin men faqat mahsulotlar bilan bog'liq o'z tajribam haqida xabar bera olaman.
Jellar dastlab ikkita ta'mli shokoladli apelsin va karamelda ishlab chiqarilgan va "xushbo'y yogurtga o'xshash kam shakar va yog'siz proteinli gazak" sifatida sotilmoqda."
Cyclist ofisiga ikkita yangi lazzat keldi - limon va qulupnay - va ta'm sifati saqlanib qoldi va bu yangi lazzatlar yanada tetiklantiruvchi.
Ta'mga kelsak, "xushbo'y yogurt" g'oyasi juda o'rinli va men to'rtta ta'mning ham ashaddiy muxlisiman. Shokoladli apelsin to‘q sariq rangga ega bo‘lib, engil shokolad qo‘shiladi, lekin u hali ham yaxshi ta’mga ega bo‘lib, sayrdan keyin tezda tuzatish kerak bo‘lganda yoqimli bo‘ladi.
SIS Whey20 Protein Gellarining yutuq omili bu ularning tezkor tuzatuvchi elementidir. Jersi cho'ntagida yoki sumkada olib yurish oson, jellar 20 g protein beradi, lekin shaykerni olib yurish va ichimlikni aralashtirish bilan shug'ullanmaydi.
Whey20 Protein Gellari tarkibida uglevodlar kam, lekin har bir porsiyada 20 g proteinga boy. Bundan tashqari, har bir jelda 6 g BCAA (tarmoqli zanjirli aminokislotalar) mavjud bo'lib, ular ozg'in mushak massasining o'sishi va saqlanib qolishiga hissa qo'shadi, bu velosipedchilar uchun muhim omildir.
Barcha tiklovchi mahsulotlarda boʻlgani kabi, sportchilarga maksimal tiklanish taʼsiri uchun sayohat yoki turbo seansdan keyin 30 daqiqa ichida ushbu protein gellaridan birini qabul qilish tavsiya etiladi.
Science in Sport, shuningdek, uning Whey20 Protein Gellari "sizga kerak bo'lganda sifatli protein uchun ratsioningizga qo'shilishi mumkinligini" ta'kidlaydi.'
Buni qoʻshimcha qilib, 'tadqiqotlar sizga kuniga 1,2-2 g/kg protein iste'mol qilishingizni tavsiya qiladi, ideal holda har 3-4 soatda 20-25 g.'
Toʻrtta paket uchun 9 funt sterling boʻlsa, bular arzon emas va 33 porsiya uchun 1 kg zardob oqsili kukuni scienceinsport.com saytida 16,99 funt sterlingga (yozish vaqtida) sotilishi bilan baʼzi isteʼmolchilar qiyin boʻladi. aylantirish uchun.
Ya'ni, bular kukunga muqobil emas, balki chavandozlar uchun oziq-ovqat shkafiga qulayroq qo'shimcha hisoblanadi va men ulardan foydalanishda davom etaman.
The Science in Sport Whey20 Protein Gellari mazali va qulaydir: gap tushlikdan keyin tuzalib ketishga kelganda yoki dam olish kunlaridagi sayohatdan keyin vaqt talab qilganda, bu yangi mahsulot.
