Evi Richards Olimpiada oʻyinlariga katta quyonni sakradi

Mundarija:

Evi Richards Olimpiada oʻyinlariga katta quyonni sakradi
Evi Richards Olimpiada oʻyinlariga katta quyonni sakradi

Video: Evi Richards Olimpiada oʻyinlariga katta quyonni sakradi

Video: Evi Richards Olimpiada oʻyinlariga katta quyonni sakradi
Video: London Olympics 2012 (Right Place Right Time) 2024, May
Anonim

Trek Factory Racing-Red Bull chavandozining bolalik orzusi Tokio 2020 sari murakkab yoʻldan soʻng amalga oshdi

Hayajonlangan Evi Richardsning bolalikdagi orzusi shu hafta boshida uning GB Olimpiya terma jamoasidagi oʻrni tasdiqlanganda amalga oshdi. Tasdiqlovchi e-pochta uning Tokioga uchadigan samolyotda bo‘lishini bilish uchun kun bo‘yi kutgandan so‘ng, nihoyat kechqurun keldi.

Aytishga hojat yo'q, 24 yoshli Trek Factory Racing va Red Bull homiyligidagi chavandoz Izuda (Tokiodan 120 km janubda) start chizig'ida bo'lishini bilgach, Richardlar oilasida katta bayramlar bo'lgan. 27-iyul kuni tog‘da velosiped poygasi uchun.

Dastlabki og'ir yo'l

Richards 2000-yildan beri togʻ velosipedi poygasida GB jamoasi vakili boʻlgan ikkinchi ayol boʻladi va shohsupaga chiqsa, togʻ velosipedi boʻyicha birinchi Olimpiya oʻyinlari sovrindori boʻladi.

‘Yoshligimdan orzu qilgan narsam shu, shuning uchun men borishimga ishonolmayman. Menda olti yil avval “2020-yilda Tokioda bo‘laman” degan videolarim bor va men u yerda bo‘lishimni ko‘rish hayratlanarli”, deydi u.

‘Demak, bu shunchaki yovvoyi tushim emas edi – va buni ko'rish juda hayratlanarli va juda hayratlanarli. Men bundan juda hayajondaman.’

Vusstershir shtatining Malvern shahridan kelgan chavandoz uchun 11 yoshidanoq Olimpiada oʻyinlariga koʻz tikkanidan beri bu uzoq va baʼzida qiyin yoʻl boʻldi.

Yoshligida turli sport turlari bilan shugʻullangan Richards nihoyat 16 yoshida velosport bilan shugʻullangan va mahalliy eng yaxshi chavandozlar Liam Killin va Treysi Mozilidan murabbiylik olgan.

2015-yilda Britaniya Velosiped akademiyasiga tanlanganidan soʻng, Richards Manchesterda bir necha ogʻir yillarni oʻtkazdi va u yerda shaharda yashash tufayli velosiped haydash hayotini cheklab qoʻydi.

‘Haqiqatan ham qiyin vaqt edi. Menimcha, tog 'velosipedchilari uchun shahar markazida joylashish juda qiyin. Bu treyderlar uchun ajoyib o'rnatish, chunki ular har kuni o'zlarining jismoniy holatini ko'rishlari mumkin va ular trekda va sport zalida. Ammo tog 'velosipedchilari uchun - men o'sha paytda haydamaganman - izlarni topish oson emas, shuningdek, agar men halokatga uchraganimda, hech kim qayerda ekanligimni bilmas edi.'

Manchesterda boʻlganida Richards oʻz ovqati va vazniga berilib, sportda nisbiy energiya tanqisligi (RED-S) deb nomlanuvchi holatni rivojlantirdi. Oxir-oqibat u 2018-yilda sport dietologi Rene MakGregor, shuningdek, oilasi va do‘stlaridan yordam oldi.

Bu ham yetarli boʻlmagandek, u ham tizzasini chiqarib yubordi va 2019-yilda operatsiya qilishiga toʻgʻri keldi, bu esa mavsumning uzilishiga olib keldi.

Ushbu muvaffaqiyatsizliklarga qaramay, Richards bu yoʻlda muvaffaqiyatga erisha oldi: 2016 va 2017 yillarda Cyclocross U23 boʻyicha jahon chempionatining ikki karra chempioni va 2018-yilgi Hamdoʻstlik oʻyinlarida bronza medali.

2018-yilda akademiyani tark etgach, Richards oilaviy bazasiga qaytdi va Red Bull homiyligi bilan Trek Factory Racing poygachisi sifatida roʻyxatdan oʻtdi. Richards xalqaro tog‘velopoygasida o‘z belgisini qo‘yishda davom etib, 2018 va 2019 yillarda U23 Jahon kubogi musobaqalarida umumjamoa hisobida uchinchi o‘rinni egalladi.

Yaqinda u oʻtgan yili Chexiya Respublikasining Nové Město shahrida boʻlib oʻtgan kross boʻyicha Jahon kubogi bosqichida gʻolib chiqdi va bu yil Ispaniya va Shveytsariyada ikkita gʻalabaga erishdi.

'Men doim Red Bull homiyligida bo'lishni orzu qilardim va men faqat Trek velosipedini haydaganman, shuning uchun men o'zimni juda omadli his qilaman va hozir turgan joyimdan ancha baxtliman.'

Pandemiya davridagi poygalar

Ammo u "stress toʻpi" ekanligini va pandemiyaning ogʻir davrlari Tokio Olimpiadasi arafasida hech qanday yordam bermaganini tan oldi.

‘Ushbu poygalarga qanday borishni oʻylab topish juda qiyin edi. Bu jahon chempionatlariga chiqa olaman deb o‘ylamagan paytlarim ham bo‘lgan.

‘Yanvar va fevral oylarida Ispaniyaga borolmadim va meni aeroportdan bir necha marta qaytarishdi. Men karantindan o‘tishimga to‘g‘ri keldi, lekin men asta-sekin barcha elchixonalardagi hujjatlar bilan sayohat qilishning yangi usuliga o‘rganib ketayotganimni his qilyapman va izolyatsiya qilinib, yuzta Covid testini o‘tkazishim kerak.

‘Oxirgi poygamdan keyin men odatdagidan uzoqroq vaqt ajratilishiga toʻgʻri keldi, chunki kimdir mening parvozimda test ijobiy chiqdi, keyin mamlakatlar Buyuk Britaniyadan odamlarga sayohat qilishni taqiqlashdi, shuning uchun rejalarim oʻzgarib boraverdi. Menga bu juda qiyin.

‘Bizning Trek jamoamiz menejerlari turli elchixonalardan - sport elchixonalaridan, turli mamlakatlardagi oddiy elchixonalardan maktub oldilar va keyin barcha Covid testlari va shunga o'xshash hujjatlarni tartibga solish mening zimmamda. Biz bir necha poyga oldik, bu yaxshi.’

Chet eldagi poygalarga chiqishdagi toʻsiqlar va tuzoqlarni chetlab oʻtish uchun Richards va uning qoʻllab-quvvatlovchi jamoasi bahorda Yevropaning materik qismida uzoq vaqt oʻtkazdilar va xayriyatki, Germaniya, Chexiyadagi Jahon kubogi poygalarida qatnashish imkoniga ega boʻldilar., Avstriyada Italiyada yana bir poyga va Tokioga uchishdan oldin Fransiyada Jahon chempionati kutilmoqda.

‘Men hozir bu yerda ekanligim uchun oʻzimni juda omadli his qilaman va oʻzimni faqat oʻz vazifamni bajaraman – qattiq mashq qilish va sportchi boʻlish orqali oʻzimni erkin his qilaman.’

Tokio kursini oldindan koʻrish va tayyorgarlik

Richards 2019-yilda oʻtkazilgan sinov tadbirida Olimpiadaning togʻ velosipedi yoʻnalishini oldindan koʻrib chiqdi va har bir davrada 150 m toqqa chiqishni oʻz ichiga olgan 4,1 km uzunlikdagi qiyin aylanmada muvaffaqiyat qozonish uchun muhim boʻlgan jihatlarni biladi.

‘Biz [murabbiylar Mett Ellis va Liam Killin bilan] sinov tadbirini oʻtkazganimizda koʻplab maʼlumotlarni oldik. Bizda videolar bor, men har bir bo'limga eslatma yozdim va bizda hamma narsaning rasmlari bor, shuning uchun men Tokioga borganimda menga yordam beradigan juda aniq narsalarimiz bor ", deb tushuntiradi Richards.

‘Kurs biz oʻtkazgan kurslardan mutlaqo farq qiladi. Aytmoqchimanki, u Chexiyaga juda o'xshaydi, ya'ni toshlar va shunga o'xshash narsalar bor. Ko'tarilish/pastlanish ancha tik. Olimpiada treklari, ehtimol, boshqa yo‘nalishlarga qaraganda qiyinroqdir, shuning uchun men buni omma uchun o‘zgartirilishidan oldin Xadleigh Parkdagi London Olimpiadasi kursi bilan solishtirgan bo‘lardim.’

Bundan tashqari, Izu issiqligi va namligi siklokross poygasining sovuq va qishini afzal koʻradigan Richards uchun qiyin boʻladi.

‘Men sovuqni afzal ko'raman. Fevral oyidan issiqlik bilan mashq qilishni boshladim va bu men uyda juda ko'p shug'ullanaman, lekin dasturda buni kamaytirdim, chunki men uchun ruhiy jihatdan bu ko'proq charchagan va boshqa mashg'ulotlarimni qurbon qilganimni anglatardi.

‘Aslida biz buni issiqlik kamerasidagi narsalardan koʻra, issiqroq joyda haydash va tik qiyaliklarda chiqishga oʻzgartirdik. Ilgari hech qachon issiqlik moslashuvini amalga oshirmaganman, shuning uchun tanam qanday reaksiyaga kirishishini o‘rganyapman va bu yangi narsa va yaxshi sinovdir.’

Bunday sharoitda poyga qilish uning odatdagi hujum uslubidan boshqacha poyga usulini ham anglatadi.

‘Erta hujum qilish Tokio uchun eng yomoni bo'lishi mumkin! Yaxshiroq qadam tashlashni o'rganish - murabbiylarim bilan shug'ullanayotgan narsam. Havo issiq bo'lganda, siz haqiqatan ham o'nglay olmaysiz.

‘Siz haqiqatan ham asosiy haroratni pasaytira olmaysiz, shuning uchun biz bu poygada sinab ko'rganimiz aniq. Bu sizning maksimal kuchingizni emas, balki bor kuchingizni sarflash haqida.’

Musobaqada ishtirok etish

Tokiodagi oʻyinlardagi imkoniyatlariga kelsak, Richards uning ishini toʻxtatadi, chunki raqobat kuchli boʻladi. Shvetsiyalik himoyachi Olimpiada chempioni Jenni Risveds bu mavsumda kuchli poygada qatnashdi, Richardsning shveytsariyalik jamoadoshi Jolanda Neff ham bu yil bir necha bor shohsupaga chiqdi, olti karra va amaldagi jahon chempioni Pauline Ferrand-Prevot esa mustahkam sport formasini namoyish etdi.

Frantsiyalik ayolning hamyurti Loana Lekomte ayollar elitasi reytingida ko'tarilayotgan yulduzdir. Shunga qaramay, sportning raqobatbardoshligi Richardsning hali ham shohsupaga ko‘tarilishini bildiradi.

‘Hozirda tez qizlar juda ko'p va u doimo o'zgarib turadi, lekin Loana juda tez. U hozirda mutlaqo uchmoqda va hammadan oldinda. Bu juda yaqin jang bo'ladi, chunki har bir jahon chempionatida kuchli 10talik turlicha bo'ladi.

‘Oʻylaymanki, har bir chavandoz ham bu sharoitda kurash olib borishi mumkin, shuning uchun bu kunga qanday munosabatda boʻlishingizga bogʻliq. Poyga tezligi va poyga davomida sovutish strategiyalari haqiqatan ham muhim bo'ladi. Shuning uchun bu juda qiziqarli poyga bo'ladi deb o'ylayman.'

Kovid qoidalari sportchilarning Tokioda kichik pufakchalarda boʻlishini anglatadi, Richards esa togʻ velosipedi poygasida ham ishtirok etayotgan Tom Pidkok bilan birga boʻladi.

Umid qilamizki, ularning ikkalasi bir-birini ilhomlantira oladi va Richards Olimpiada kampaniyasini ertakdek yakunlashi mumkin va bu jarayonda britaniyalik ayollarning togʻ velosipedida tarix yaratishi mumkin.

Tavsiya: