Britaniyaning eng muvaffaqiyatli velosport jamoasi boʻlgan Team Sky jamoasining kapoti ostiga nazar tashlab, ularning harakatlanishiga nima yordam berishini koʻramiz
2010-yilda tashkil etilganidan buyon Team Sky kuchayib bordi va faqat bitta g'alaba qozonishni rejalashtirgan vaqt ichida uchta Tour de France chempionligini qo'lga kiritdi. Rulda ser Devid Braylsford turadi va uning yulduz chavandozlari, Kris Frum va Geraint Tomas kabi erkaklar sarlavhalarni egallab olishar ekan, shohsupaning tepasida o'g'il bolalarni qora va ko'k libosda ushlab turadigan yorqin va jozibali odamlarning to'plami bor. Velosipedchi sahna ortidan eksklyuziv ko'rinish oldi.
Logistika
Team Sky jamoasining Belgiyaning Deinze shahridagi xizmat kursini tashkil etuvchi gʻor ombori atrofida faol shovqin yangradi. Bizni texnik operatsiyalar va tijorat bo'limi boshlig'i Karsten Jeppesen ko'rsatib berdi. Jeppesen poyga logistikasini tashkil qilishdan tortib, velosiped tanlashgacha bo'lgan tishli tishli tishli tirgaklarni aylantiradigan odamdir. Uning so‘zlariga ko‘ra, u duch keladigan eng katta qiyinchiliklardan biri bu chavandozlardir.
‘Ular Allen kaliti bilan sayrga chiqishadi va egar yoki rulni oʻzlari sozlashadi, soʻngra poyga kunida ularning sozlanishi toʻgʻri emasligidan shikoyat qiladilar! O‘lchovlarni to‘g‘ri olish har doim ham bir oz muammo.” Team Sky muvaffaqiyatida “marginal daromadlar” katta rol o‘ynaganligi sababli, vijdonli Daniyaga har bir tafsilotni to‘g‘ri yo‘lga qo‘yish uchun katta bosim borligi aniq. Marginal daromadlar - bu Jeppesen Froome va hamkasblari to'liq tushunishni xohlaydigan falsafadir. "Bizda har xil dasturlar mavjud va chavandozlar uchun ma'lumot berishga ko'p harakat qilmoqdamiz", dedi u bu tamoyillarni qo'llash faqat velosipedchilar velosipedda bo'lganida qo'llanilmasligini oshkor qilishdan oldin.
Jamoada Jeppesen "Mehmonxonani sozlash" deb ataydigan narsa bor, bunda Team Sky xodimlari Geraint Tomas kabilar hatto ichkariga qadam qoʻyishdan oldin chavandozning mehmonxona xonalarini yuqoridan pastgacha tozalashlarini koʻradi. “Mehmonxona xonalarida qolganingizda, ularning baʼzilari juda qoʻrqinchli boʻladi, shuning uchun biz ularni chavandozlar uchun yaxshi holatda boʻlishlari uchun tozalaymiz.” Hech narsa tasodifga qolmaydi, hatto choyshab ham. Har bir chavandoz dam olishni ta'minlash uchun mehmonxonadan mehmonxonaga o'z yostig'i va zambiliga ega.
“Chavdodlar turli xil matraslar va turli yumshoqlik qatlamlari bilan oʻrnatiladi”, dedi u bizga. Malika va No'xat singari, yostiq va to'shakning eng yaxshi kombinatsiyasini o'rganish bema'nilik kabi ko'rinishi mumkin, ammo siz 3,519 km masofani bosib o'tadigan va 124,000 kaloriya yoqib yuboradigan uch haftalik poygada kurashayotganingizda, mukammal tungi uyqu muhim ahamiyatga ega. “Chovchilar uchun uxlash va dam olish muhim. Biz ularga har kecha uxlash uchun bir xil muhitni qanchalik ko'p bersak, ular shunchalik yaxshi tuzalib keta oladilar, - deb tushuntiradi Jeppesen. Biz bunga ko'p kuch sarflaymiz. Aslida buni amalga oshirish haqiqiy logistik muammodir.’
Sayohat
Hattoki, chavandozlar poygaga chiqish ham juda katta mehnat. Greet Verhulst, Operatsion menejeri, faqat chavandozni poygaga olib borish va qaytarish vazifasini bajaradi. Oddiy, to'g'rimi? U tushuntirganidek, noto'g'ri. Bu juda katta vazifa, chunki biz ko'pincha bir vaqtning o'zida turli poygalarda qatnashamiz. Shunday qilib, yaqinda bir necha hafta ichida Criterium du Dauphiné, Tour de Suisse va Tour of Sloveniyada jamoalarimiz bor edi.’
Aeroportga oʻz vaqtida yetib, bir oila aʼzosini olib ketish ekspeditsiyani isbotlashi mumkin, shuning uchun koʻplab joylarga uchish uchun butun jamoani tashkil qilishni tasavvur qiling. Biroq, Verhulst o'zini shunchalik bag'ishlaydi va uning ishi Froomeyga sayohat hujjatlari va transport kabi narsalar haqida qayg'urmasdan, diqqatini o'z poyasiga qarashga qaratish imkonini beruvchi jigsaning yana bir muhim qismidir.“Sayohat juda og‘ir ish bo‘lishi mumkin”, deb jilmayib qo‘ydi Verhulst, “shuning uchun biz chavandozlar va xodimlar uchun ishlarni imkon qadar sodda qilishga harakat qilamiz.”
Oh, xodimlar. Bunday hajmdagi operatsiyada faqat sportchilar yordamga muhtoj emasligi muqarrar. Kris Slark jamoaning haydovchilaridan biri bo'lib, uning oy o'lchamidagi sayyorani vayron qiluvchi kosmik stantsiyaga g'ayrioddiy o'xshashligi uchun "O'lim yulduzi" deb nomlanuvchi avtobusda Evropa bo'ylab harakatlanishi kerak. Slark ham xuddi o'zi haydab yurgan chavandozlar singari, soatlab yo'lda o'tkazadi.
"Eng qiyin qismi - bu qiyin yo'llarda avtobusni haydash uchun zarur bo'lgan konsentratsiya", dedi u bizga. Kichkina, burilishli italyan yo'llarida yoki baland Alp tog'larida tez-tez qusadigan ko'r-ko'rona burilishga majbur bo'lgan har bir kishi u nima haqida gapirayotganini biladi. Team Sky usuli kabi, Slark shunchaki avtobus haydovchisi emas - uning nasl-nasabi hayratlanarli, Honda F1 jamoasida olti yil ishlagan. “Team Sky jamoasiga kelishimdan oldin men avtosport bo'yicha mustaqil texnik bo'lganman, - dedi u bizga, - sayohat mashinalaridan tortib F1gacha bo'lgan hamma narsada ishlaganman.’
Oziqlanish
Chavandozlarni dam olish va to'g'ri joyda olish bir narsa, lekin ularni energiya bilan ta'minlash va haydash butunlay boshqa intizomdir. Doktor Jeyms Mortonga kiring. Professional bokschilar va Liverpul FK bilan ishlash tarixiga ega bo'lgan Shimoliy irlandiyalik futbolchi o'tgan yildan buyon Team Sky jamoasining ovqatlanishini boshqarib kelmoqda. "Menga bu rolga taklif qilinganining sabablaridan biri, biz Liverpul Jon Mur universitetida so'nggi 10 yil davomida olib borgan tadqiqotlarimiz edi." Jismoniy mashqlar almashinuvi bo'yicha tadqiqotlarni yoritganimiz doktor Morton va Team Sky o'rtasida juda mos ekanligini anglatardi.
‘Men vaznni oshiruvchi sportda ishlaganman, shuning uchun odamlarni qanday qilib vazn yoʻqotishni bilaman. Ammo men futbol klublarida ham ishlaganim sababli, men juda katta shaxslar bilan muomala qildim - va agar siz bu shaxslar bilan shug'ullana olsangiz, har qanday odamni boshqarishingiz mumkin ", dedi u bizga. Froome va Tomas, ehtimol, millioner futbolchilar bilan sinonim bo'lgan pleyboydan bir million mil uzoqlikda, ammo bu Mortonga osonlikcha erishgan degani emas."Bu o'rganish uchun biroz qiyin bo'ldi", deb tan oldi u. Doktor Morton Team Sky faoliyatidagi boshqalar kabi puxta rejalashtirishning yuqori standartlarini saqlab qolishini kutgan holda, biz unga ishonishga moyilmiz.
Hokimiyatdagi Tour de France chempioni mavsumiy jismoniy tayyorgarlikning yuqori cho'qqisiga chiqishi uchun Kris Frumning ovqatlanish rejasi qishning chuqur o'rtasida boshlanadi. "Biz yanvar oyida vazn maqsadlari bo'yicha boshlaymiz va biz ushbu maqsadlarga intilamiz", dedi doktor Morton. "Kun sayin mashg'ulot yuklariga e'tibor qaratilmoqda, shuning uchun biz ikki yoki uch hafta oldin mashg'ulotlar rejalarini ishlab chiqdik." U erdan doktor Morton, jamoaning murabbiylari va oshpazlari to'g'ri natijalarga erishish uchun birgalikda ishlaydi. "Biz voqealar ustida ishlaymiz, lekin, albatta, hamma narsa o'zgaradi, shuning uchun siz reaktiv bo'lishingiz va moslashuvchan bo'lishga tayyor bo'lishingiz kerak." Bu yil boshida "Jiro d'Italia" jamoasi rahbari Mikel Landa sinovdan o'tkazildi., poyganing yarmida kasal bo'lib qoldi. Diqqat o'zgarganda, gap sahnada g'alaba qozonish haqida bo'ldi va ispaniyalik Mikel Nieve doktor Mortonning yordami bilan sahnaga chiqdi va Tog'lar qiroli formasini olib, qo'ng'iroqqa javob berdi. Morton, shuningdek, jamoaning fantastik bahorgi Klassik kampaniyasida, jumladan, Ian Stannardning Parij-Rubaixda podiumga chiqishida muhim rol o'ynadi. "Ayniqsa, Stannard juda ko'p ish qildi - u ko'rinib turibdiki, u har qachongidan ham ozg'in edi, u poygalarda har qachongidan ham yaxshiroq o't olmoqda va uning o'yini buni yakunlab berdi. Agar u imkon qadar ozg‘in yoki kuchli bo‘lmaganida, u bu so‘nggi guruhda bo‘lishi mumkin emas edi.’
Xo'sh, qanday qilib Sky yonilg'i gurusi chavandozlarini bortga oladi? "Ko'p narsa ta'lim va men chavandozlar bilan munosabatlarni o'rnatishdir", dedi u bizga. Bu munosabatlarni natijalardan tashqari, Instagram kabi ijtimoiy media vositalarida ham ko'rish mumkin, bu erda Lyuk Rou va Ben Svift o'zlarining sog'lom taomlarini namoyish etadilar. Doktor Morton tushuntirganidek, bu shunchaki poza emas. "Bu bolalar professionallar, shuning uchun ularning ko'plari menga har kuni nima iste'mol qilishlari haqida fotosuratlar yuborishadi, biz parhez jurnallarini yozamiz, aniq maqsadlar ustida ishlaymiz. Biz har bir chavandozning individual metabolizm tezligini hisoblab chiqamiz va ba'zi bir asosiy taxminlar orqali siz turli kunlar uchun energiya talablarini taxminan ishlab chiqishingiz mumkin. Poyga kunidagi eng katta qiyinchilik - biz ortiqcha yoqilg'i quymaslik, chunki biz chavandozlar og'irlik qilishini istamaymiz, shuningdek, kam yonilg'i quymasligimizga ishonch hosil qilish, chunki biz unumdorlikni pasaytirishni istamaymiz.'
Raqamlarni toʻgʻri aniqlash doktor Morton uchun juda muhim va jamoa muvaffaqiyatining markazida aynan shu falsafa yotadi. Velosipeddan ruhni olib tashlagani uchun ba'zi doiralarda tanqid qilingan Team Sky jamoasining oliy toifasi ser Deyv Braylsford "Siz dalillar va faktlar bilan ishlashingiz kerak, dunyo shunday ishlaydi" deganida, bu yondashuvni eng yaxshi tarzda qo'ydi. u haq.
Raqamlar boʻyicha velosiped haydash har doim ham chiroyli boʻlavermaydi, lekin natija beradi. Orqaga 2010 yilda, rejaga ko'ra, besh yil ichida turni yutib olish kerak edi. Ular buni ikkiga bo'lishdi. Keyin 2013 va 2015 yillarda yana g'alaba qozondi. Tizim ishlaydi va doktor Morton o'zining murakkab rejalari bilan uning bir qismidir. “Biz har bir poyga uchun video taqdimotlar qilamiz, u yerda poygani segmentlarga ajratamiz. Biz shuni ta'kidlashga harakat qilamizki, birinchi 60-70 kmda siz ushbu strategiyani qo'llashingiz kerak, keyin keyingi 100 kmda buni qilishingiz kerak; kofeinning o'ziga xos ta'siri bo'lishi uchun uni shu vaqtgacha olish kerak. Chavandozlar ma'lum bir ko'tarilishda, shuncha kilometrdan keyin A strategiyasini yoki B strategiyasini yoki C strategiyasini bajarishlari kerakligini bilishadi , dedi u bizga. “Har bir imkoniyat uchun reja bor.” Team Sky nafaqat perfektsionistlar, balki Merfi qonunining asosiy haqiqatini tan oladigan realistlar hamdir, yaʼni agar biror narsa notoʻgʻri ketsa, bu shunday boʻladi.
Undan Sky Teamning muvaffaqiyati uchun qandaydir sharafni o'z zimmasiga olishi mumkinmi degan savolga, kamtarona shifokor kulib javob berdi: Yo'q, men strategiyani amalga oshirishdan boshqa narsa emas - chavandozlar qilishlari kerak bo'lganlar. Ajoyib soat mexanizmidagi kamtarin tishli tishli kabi, doktor Morton Team Sky o'g'illariga tiqilib qolishda yordam beradigan yana bir yashirin qahramondir.
Ushbu strategiyani amalda qoʻllashga oshpaz Xenrik Orre yordam beradi. "Deyarli har bir poygada yigitlar har 60 daqiqada 70-75 g uglevod iste'mol qilishlari kerak", dedi u. "Bizning guruch barlarimizdan biri 20-25 g uglevodni o'z ichiga oladi va keyin ular shishaga solingan energetik ichimlikni ichishlari mumkin, bu ularga taxminan 50 g beradi." Norvegiyaning sobiq milliy yo'l chempionining o'g'li sifatida Orre eng yaxshi yoqilg'i uchun nima kerakligini biladi.. "Sky"da biz ularga har doim go'sht va baliq o'rtasidagi variantni beramiz, uni bufet kabi xizmat qilamiz. Ular shunchalik katta bo‘lak yeyishadiki, uni bitta tovoqqa yig‘ish kulgili ko‘rinadi, - jilmayib qo‘ydi u.
Masterminds
Morton ham, Orre ham sportchilarni rivojlantirish boʻlimi boshligʻi Tim Kerrison, Sky’ga qoʻshilishdan oldin suzish boʻyicha murabbiy boʻlib, Olimpiya va Hamdoʻstlik chempionlarini tayyorlagan. Kerrison Team Sky ning muvaffaqiyati uchun muhim rol o'ynadi, uning odob-axloqiga to'liq mos keladigan aqliy qobiliyatlari."Bizning maqsadimiz aql bovar qilmaydigan toza spektakllar yaratishdir va biz harakat qilishni to'xtatmaymiz", dedi u bizga. "Menimcha, u erda inson faoliyatiga cheklovlar qo'yadigan odamlar, ehtimol, eng yaxshi ko'rish qobiliyatiga ega mutafakkirlar emas. Bir narsaga ishonchim komilki, - dedi u bizga bo'ysunmay, "biz hali bu chegaralarga yaqinlashmaganimiz".
Uiggins va Frum tomonidan olqishlangan Kerrison chavandozlar o'zlaridan tashqariga chiqishga va buyuklikka erishishga undaydigan hamma narsani ko'radigan ko'zdir. "Sportchilarning ko'rsatkichlari bo'limi boshlig'i sifatidagi vazifam chavandozlar musobaqaga tayyorgarlik ko'rishda yordam berish uchun murabbiylar bilan ishlaydi", dedi u o'zining mas'uliyat sohalarini to'xtatishdan oldin. Bu tibbiyot, fiziologiya, ovqatlanish, sport fanlari va tiklanishni o'z ichiga oladi. Biz chavandozlar samaradorligini oshirish uchun qo‘shadigan barcha qo‘shimcha qismlar.’
Yoʻlga tushar ekanmiz, bularning barchasi ortida turgan odam, ser Deyv Braylsford haqida oʻylamay ilojimiz yoʻq, uning ishtiyoqi va ambitsiyalari Team Sky’da uchragan barchamizda aks etadi. To'g'ri tayyorgarlik ko'rmagan yoki muvaffaqiyatga erishmagan odamni tasavvur qilib bo'lmaydi. "Hamma birinchi kvadratga qaytdi", dedi u o'tgan yilgi tarixiy uchinchi tur g'alabasidan keyin. "Biz hammamiz mutlaqo nolga qaytdik. Va agar siz ishni bajarmasangiz, azob chekasiz, chunki bu sportda hech qanday yashirin joy yo'q.’ Omin, Deyv birodar, omin.
