Evans sikllari doktor Jozefina Perrini velosipedchi va velosiped minadigan odam oʻrtasidagi farqni aytib berish uchun jalb qildi
Velosipedchi boʻlish nimani anglatadi?
Sizning birinchi fikringiz bu ahmoqona savoldir. Velosipedchi - bu velosiped minadigan odam.
Biroq, bu unchalik oddiy emas. Har qanday sport turidan farqli o'laroq, velosiped ikki guruhga bo'lingan. Velosipeddan transport turi sifatida foydalanadiganlar va velosipedchi sifatida tanilganlar.
Odatiy belgilar koridorda oʻtirgan beshta ulugʻ velosiped, soqol qoʻyilgan oyoqlaringizning silliqligi yoki tananing yuqori qismidagi kuchning qoʻrqinchli etishmasligi boʻlishi mumkin.
Aniq javob olish uchun Evans Cycles velosipedchi boʻlish nimani anglatishini bilish uchun sport psixologi doktor Jozefin Perriga murojaat qildi.
Perrining fikricha, velosipedchi bo'lish eng muhim nuqtada ikkita narsaga bog'liq: o'zini o'zi anglash va motivatsiya.
O'z-o'zini anglash
Dr. Perrining fikricha, sizni velosipedchi sifatida ajratib turadigan asosiy omillardan biri bu o'zingizni identifikatsiya qilishdir.
Qanchalik koʻp velosiped haydasangiz, oʻzingizni velosipedchi sifatida koʻproq tanlaysiz.
A dan B ga borish uchun velosiped haydaganlar velosipedni oddiygina transport turi sifatida ko'rishsa-da, velosipedchi sport bo'ylab turli yo'llar bilan o'zini namoyon qiladi. Ular televizorda velosiped tomosha qiladilar, bu haqda jurnallarda o'qiydilar va ijtimoiy tarmoqlarda diqqat bilan kuzatib boradilar. Bundan tashqari, ular ot minishga to'sqinlik qilganda, o'zlarini past kayfiyatda topadilar. Bu, shuningdek, velosipeddan tushayotganda haydash haqida o'ylashga olib keladi, bu keyingi safarni rejalashtirishmi yoki Stravadagi oxirgi haydashingizni tahlil qilishmi.
'Asosiysi, velosiped haydashga boʻlgan munosabatingiz, uning oʻziga xosligingizga bogʻliq. Bu shunchaki siz o'zingizni velosipedchiman deb hisoblaysizmi.'
'Agar siz o'zingizni velosipedchi deb ta'riflasangiz, o'zingizni ushbu rol bilan aniq tanishtirasiz va boshqalar ham buni tan olishini qidirasiz. Velosipedchi sifatida o'zini kuchli his qilganlarning ko'pchiligi velosipedchining tashqi ko'rinishi, nima qilishi va qanday velosipedda yurishi haqida juda aniq tasavvurga ega bo'lib o'sgan'
'Bizning shaxsiyatimiz muhim, chunki biz hamma narsaga turli xil identifikatsiyalarimiz ob'ektivi orqali qaraymiz va barcha yangi ma'lumotlarni shu linzalar orqali sharhlaymiz. Agar sizda oʻziga xos xususiyatlardan biri velosipedchi boʻlsa, vaqt oʻtishi bilan siz qancha koʻp velosiped haydasangiz, shunchalik dominant obʼyektivga aylanadi.'
'Unda nima uchun boshqa velosipedchilar bilan yaqinlik paydo boʻlishi, nega ijtimoiy tarmoqlarda boshqa chavandozlar haqida kuzatayotganingiz yoki matbuotda velosiped haqidagi hikoyalarni qidirayotganingiz tushuntiriladi. Shuningdek, u jarohat olganingizda yoki minishingiz mumkin bo'lmaganda nega o'zingizni juda g'alati va o'zingizga o'xshamasligingizni tushuntirishi mumkin.'
'Velosipedda oʻzini identifikatoriga ega boʻlganlar uchun ijtimoiy media va texnologiya oʻz shaxsini kengaytiradi, chunki ular boshqa velosipedchilarni kuzatib borishlari va ular bilan muloqot qilishlari yoki mashgʻulotlarning eng yuqori choʻqqilariga yoki Stravaga muntazam kirishlari mumkin.'
Motivatsiya
Har bir velosipedchi shu darajaga yetdiki, u ketishni xohlaydi, lekin qandaydir tarzda haydash uchun motivatsiya topdi. Velosipedchilar sportni biroz yo‘qotib qo‘yganidan yoki halokatga uchraganidan so‘ng, birinchi navbatda velosipedda harakatlanib, eng yaxshi holatga qaytishlari mumkinligini o‘ylaydi.
Velosipedchi o'z haydashdan zavq oladi va o'zini o'zi belgilab qo'ygan haydash ehtiyojiga ega bo'lib, sizni velosipeddan boshqa narsa unutilib ketadigan fikrlash tarziga olib keladi. Ko'pchilik velosipedda o'zini birdek his qilish haqida gapiradi, bu velosipedchining o'ziga xos motivatsiyasidir.
'Amotivatsiyalangan chavandoz velosiped haydash niyatida boʻlmaydi yoki hech qanday kuch sarflamaydi. Ular o‘zlarini bu ishda yaxshi emas, deb o‘ylashlari yoki yaxshi ish qila olmasliklari va o‘zlarini sharmanda qilishlari mumkin.'
'Velosipedchi tashqi motivatsiyaga ega boʻlganida, ular yaxshi natija koʻrsatsa, boshqalarning maqtovlarini, musobaqalarda qoʻlga kiritgan pul mukofotlarini yoki sovrinlarni yoki boshqalarning velosipedchi boʻlganliklari uchun ularga qanday munosabatda boʻlishini yaxshi koʻrgani uchun minadi.'
'Ko'pchilik "sof" velosipedchilarning o'ziga xos motivatsiyasi bor. Ularning haydashga bo'lgan ehtiyoji o'z-o'zidan belgilanadi va ular velosipeddan oladigan zavq bilan boshqariladi. Ularning maqsadi oqim holatiga erishishdir.'
'Ushbu tuyg'u siz o'z sayohatingizga butunlay sho'ng'ib ketganingizda. Siz hayotingizdagi hamma narsani unutasiz, o'zingizni anglashni yo'qotasiz va velosipedingizni faqat tanangizning kengaytmasidek his qilasiz.'
Men velosipedman
Motivatsiya va o'zini tanib olishdan tashqari, har bir velosipedchining velosipediga kuchli hissiy bog'liqligi ham mavjud. Sizda eng engil yoki eng tez velosiped bo'lmasligi mumkin, lekin uni aylanishdan oldin unga mehr bilan qaraysiz.
Siz uchun bu shunchaki velosiped emas, balki kimligingizning ifodasidir. U mustahkam va mustahkam chidamli velosipedmi yoki yashirin uglerod poygachisi bo'ladimi, sizniki deb ataydigan velosiped shunchaki o'zingizning kengaytmangiz bo'ladi.
'Velosiped haydash chogʻida esda qolarli, emotsional tajribalar rivojlantirsa, ular velosipedlariga boʻlgan bogʻliqliklari va undan zavqlanishlari yuqori boʻladi, bu esa ularda oʻz velosipedlarini va velosiped haydash turini juda himoya qiladi.'
'Ularning sayohatlari shunchaki "velosiped"dan ko'ra ko'proq narsada sodir bo'ladi. Velosipedchilar sayr qilishni tanlagan velosipedlar (chunki ular ko'pincha bir nechta bo'ladi) ularning shaxsiy xususiyatlarining kengaytmasi bo'lib, ular haqida iliqlik va iliqlik bilan gapiriladi. g'urur, ko'pchilik hatto ism ham qo'yilgan.'
