Togʻli togʻ bosqichidan soʻng dam olish kuni chavandozlar dam olayotganini koʻrishi mumkin, deb oʻylaysiz, aksincha ular toʻgʻridan-toʻgʻri velosipedda yurishadi
Festivaldan qoqilib qaytgan ofis ishchilari kabi, tog'larda katta dam olish kunlaridan so'ng Tur de Frans dushanba kuni ishdan chiqdi.
Koʻplab chavandozlar koʻp poygalarga qaraganda koʻproq toʻqnashuvlar va qoʻzgʻalishlar kuzatilgan gʻazabli bosqichdan ogʻriyotganlarida, ular imkon qadar velosipeddan uzoqroq vaqt oʻtkazishni istashlarini tasavvur qilishingiz mumkin.
Ammo, aksariyat chavandozlar uchun dam olish kuni ko'proq narsani anglatadi: ko'proq minish, ko'proq makaron va ko'proq fizioterapiya.
Le Puy-en-Velayda yakshanba kungi bosqich tugashi va seshanba kuni xuddi shu joyda boshlanishi bilan chavandozlar joylar oʻrtasida oʻtish haqida tashvishlanishlari shart emas. Biroq, ularga biroz yolg'on gapirishga ruxsat berilgan bo'lishi mumkin bo'lsa-da, kuchli yomg'irga qaramay, kechagi ko'pchilik velosipedlariga qaytdi. Sky, Sunweb, LottoNl-Jumbo va Katusha-Alpecin kabi ba'zi jamoalar birga chiqishdi, ammo boshqa ko'plab chavandozlar o'z jamoadoshlaridan qisqa vaqt qochish uchun imkoniyatdan foydalanishdi.
Agar ular minishmagan yoki jamoa avtobusiga tiqilib qolsa, koʻpchilik chavandozlar mehmonxona xonalaridan ham foydalanishadi. Dam olish kuni - yolg'iz qolish uchun bir nechta imkoniyatlardan biri.
Uch hafta davomida har kuni mashaqqatli haydash, dam olish kunida ikki marta sayr qilish - bu oyoqlarni bo'shatish va mushaklardagi sut kislotasi qoldiqlarini tozalash uchun imkoniyatdir.
Koʻpchilik chavandozlar bir necha soatga, koʻpchilik klub chavandozlarini bezovta qilmaydigan tezlikda chiqishadi. Maqsad shunchaki oyoqlarning to'satdan to'xtab qolishini to'xtatish, bu esa poyga qayta yig'ilganda yana azoblanishga olib keladi.
Bu yerda ba'zi professionallar nimaga erishganligi haqida Strava asosidagi tushunchalar:
Sunweb safari:
Mayk Teunissen - 34,6 km yurish, o'rtacha tezlik 26,5 km/soat, o'rtacha quvvat 121 Vt, 34% intensivlik
Uorren Barguil
LottoNl-Jumbo safari:
Paul Martens - 25,5km yurish, o'rtacha tezlik 25,7km/soat, o'rtacha quvvat 95W
Timo Roosen – oʻrtacha quvvat 111W
Katusha safari:
Alexander Kristoff - 41,6 km yurish, o'rtacha tezlik 29,8 km/soat
Reto Hollenshteyn – oʻrtacha yurak urishi daqiqada 100 zarba/daqiqada maksimal yurak urish tezligi 150 zarba/daqiqada
Tiago Machado
Boshqalar:
Michal Kwiatkowski, Team Sky: 26,5 km yurish, o'rtacha tezlik 28,1 km/soat
Olivier le Gac, FDJ: 32,9 km yurish, o'rtacha tezlik 26,5 km/soat
Danilo Wyss, BMC: 38,2km yurish, o'rtacha tezlik 23,9km/soat
Marcus Burghardt, Bora Hansgrohe: 7,5 km yurish, o'rtacha tezlik 20,7 km/soat, o'rtacha quvvat 92 Vt
Lilian Calmejane, To'g'ridan-to'g'ri energiya: 24,3 km yurish, o'rtacha tezlik 24,4 km/soat, o'rtacha quvvat 137 Vt, intensivlik 45%
Damiano Karuso, BMC: 35,4 km yurish, o'rtacha tezlik 23,7 km/soat
Albatta, bu tur ham media-sirk hisoblanadi va dam olish kuni ba'zi homiylik majburiyatlarini bajarish imkoniyatini beradi, ko'plab otryadlar Team Sunweb kabi matbuot anjumanlarini o'tkazadi.
Faqat Katusha Alpecin jamoasi a'zosi Rik Zabel sovuq ko'rinadigan basseynda dam olib, orzularini ro'yobga chiqarishga ahd qilgandek tuyuldi.
Bugungi 10-bosqich yana bir tekis. Demak, sprinterlar va ularning peshqadamlari bundan mustasno, bu poygaga nisbatan oson qayta kirishi kerak.
Garchi bu tur qanday oʻtayotgan boʻlsa-da, bir nechta chavandozlar buni tabiiy deb qabul qilishadi.
